開催日時 | 第1・第3月曜日、14:00~15:00(※年間計画により、日時の変更があり得ます。お問合せ下さい) |
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参加費 | 無料。 |
内容 | カラオケ機器を使用して、各種全身運動・転倒予防体操・脳トレを交えた体操などを参加者の皆様との会話を交えて、楽しく行っていきます。 |
持ち物 | 上履き(スリッパ不可)、上履き入れ、飲み物、タオル。 |
体操教室では参加者募集中です。皆様のご参加をお待ちしています♪
お申込み、お問い合わせは、希望のわだち柿田(TEL:055-972-8788)まで。
頭の体操(読み書き・計算)、最新カラオケ機器を使った健康体操を通じて、認知症予防に取り組みます。
開催日 | 第2・第4月曜日 13:30~15:00 |
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